Thalasso-Kurweg Ba6

Thalasso-Rundwegweg über 6.500 m am Strand entlang ums Baltrumer Ostende, Wirkreizstufe A/B, hoher Windeinfluss, nicht barrierefrei.

So einfach kann gesund sein! Mit einem Spaziergang über unsere Insel tun Sie bereits sehr viel für Ihre Gesundheit. Auf der autofreien Insel Baltrum atmen Sie staubfreie, pollen- und allergenarme Luft mit hohem Jod- und Salzgehalt. Dabei inhalieren Sie Aerosole, die Ihre Atemwege befreien. Die Sonneneinstrahlung und der stetige Einfluss des Windes wirken dabei anregend und stärken Ihr Immunsystem.

Viel Bewegung im Freien ist gut. Dabei kommt es nicht auf besondere Anstrengung oder Ausdauer an, das einzig Wichtige ist, dass Sie viel draußen sind, wobei Sie den Aufenthalt im Reizklima behutsam aber stetig steigern sollten.

Unsere Thalasso Kurwege helfen Ihnen dabei, Ihren täglichen Draußen-Rhythmus zu finden. Überfordern Sie sich nicht, laufen Sie so lange Sie wollen und hören Sie auf, wenn Sie genug haben. Sechs solcher Wege sind auf der Insel ausgeschildert, vier davon barrierefrei, vom 10 Minuten Spaziergang bis zur Ostende Umrundung.